Источники энергии от Ларисы Парфентьевой: Как из «овоща» превратиться в энергичного человека

Лариса Парфентьева – человек со своей «Текстурой», внутренней концепцией, эксперт по личным преображениям, спикер, мотиватор, писатель, вдохновитель на подвиги. Лариса раскачала «креативную» мышцу и овладела магией создания крутых текстов. На себе испытала «100 способов изменить свою жизнь» и издала книгу об этом. Уехала в другой город, начала всё с нуля и стала «зарядкой» для других. 

Основатель Клуба EnergyGo Татьяна Акимова пообщалась с генератором идей и позитивных перемен в жизни – Ларисой Парфентьевой.

Целеустремлённости и скорости жизни Ларисы может позавидовать даже «энерджайзер». 

– Лариса, задайте EnergyGO нашим читателям. Расскажите, пожалуйста, как заряжаетесь энергией?

– Мои источники энергии – это хорошее питание, книги и вдохновляющие люди. Из активных способов – танцы, растяжка. Через пару месяцев я хочу сесть на шпагат. И это, наверное, задаёт мне энергию сейчас(Улыбается).

– Как ни о чём не жалеть?

– Начну издалека. Недавно летела из Рима в Москву, рядом со мной сидела девушка, которая 7 лет была замужем за итальянцем. Мужа не любила, и детей не было. Месяц назад через социальные сети познакомилась с мальчиком Ваней из какой-то деревни под Ростовом-на-Дону. Влюбилась и решила переехать к нему.

Тогда я у нее спросила, не будет ли она жалеть об этом решении, о том, что бросила насиженную и устроенную жизнь в Италии. Она сказала: «Тот, кто не рискует, не только не пьёт шампанское, он вообще ни х..на не пьёт». И эта фраза запомнилась.

Невозможно изначально сказать: будешь ты жалеть или нет. Каждый решительный и смелый человек меня поймет. Чаще человек жалеет, когда не действует. Когда действует, думает: «Зато это было красиво, мощно и рискованно!»

Поэтому лучший способ ни о чем не жалеть – действовать.      

– В чём счастье?

– Это сложный вопрос. Могла ответить банально, но не буду. Подойду практично.

Сегодня один молодой человек меня спросил: «Что сделать, чтобы начать развиваться?» И я спросила, что для него развитие? Для меня – это может быть утренняя пробежка или чтение книжек. А он сказал, что это борьба с ложными убеждениями, которые заложены в нём с детства. Оказалось, его убеждали, что деньги – это плохо, это зло, а все богатые – воры.

Грубо говоря, если попытаться разложить на конкретику, можно вывести для себя определение, что лично для тебя развитие или счастье.

Почему так много людей несчастны и как им стать счастливыми? Им нужно просто понять, что для них счастье.    

– А что есть счастье для Ларисы Парфентьевой?

– Конкретно на данном этапе для меня счастье – это постоянно прислушиваться к своему внутреннему «Дзинь». У меня есть такая внутренняя концепция.  Называю её «От Дзинь к Дзень».

В принципе, у каждого из нас есть такие штучки, они могут нелогично выглядеть или звучать, но это такие внутренние позывы, которые я называю «Дзинь». Допустим, может «дзинькнуть», что мне нужно поехать в Череповец, хотя все едут в Лондон. Если у тебя дзинькает на Череповец, нужно туда и ехать. Ты понимаешь, что это, возможно, и не логично, но ты там увидел, к примеру, вид танцев ирландских, и у тебя «Дзинь» произошел, надо идти и танцевать ирландские танцы. 

Для меня, наверное, счастье сейчас – это научиться слышать ещё сильнее свой внутренний «Дзинь» и идти по этому зову. Пусть даже он будет нелогичный, странный. Слышать «Дзинь» и увеличивать уровень спонтанности.

– А если у кого-то «внутренний Дзинь» зашёл в тупик?

– Лучший способ для выхода из тупика – это задать импульс или бросить себе вызов. У людей, которые только начинают меняться, нет энергии. Я это называю состоянием овоща. Чтобы выйти из него, есть два варианта. Убрать всё лишнее, всё, что забирает энергию. И второе – это добавить энергии с помощью какого-либо вызова. Придумать для себя какой-то импульс, который станет зажигательной целью.

Например, у меня есть знакомый преподаватель политологии в университете. В какой-то момент он сильно приуныл и понял, что ему не нравится этим заниматься. Ему казалось всё это бессмысленным. И вдруг вспомнил, что всю молодость мечтал проехать по Европе на мотоцикле. Вызов? Нашёл байкеров, договорился с ними и отправился в мотопутешествие. Вернулся довольный, хотя немного покоцанный, со сломанной рукой, с татуировкой. Решил, что бросит университет и откроет тату-салон.

Именно вызов даёт нам энергию для перемен. Задавайте себе импульс!

ПОРТРЕТ ГЕРОИНИ

Лариса Парфентьева журналист по призванию и образованию (диплом МГУ). Известна как эксперт в области личных изменений, спикер и мотиватор. Автор и ведущая  популярной рубрики «100 способов изменить свою жизнь» в блоге издательства «МАНН, ИВАНОВ, ФЕРБЕР».

Коротко о Ларисе:

- голос и настроение известных радио;

- источник креатива различных TV-каналов и глянцевых изданий;

- сотрудничала с Ксенией Собчак на популярном проекте «Топ-модель по-русски»;

- выступала на TEDx в Казани;

- автор уникального курса по написанию текстов «Текстура».

Фото из архива Ларисы Парфентьевой